Oggi avevo voglia di fare un post diverso dai soliti, non parlerò di alimentazione ma di zona di comfort.
Il Mirtillo piccolo ma potente!!!💪🏼
E’ ricco di antiossidanti in grado di rallentare il processo di invecchiamento cellulare e migliora la circolazione sanguigna. 
I grandi pregi del mirtillo derivano dalla presenza di vitamine e sali minerali essenziali per il nostro organismo.
Perché?
-Sostiene i vasi sanguigni;
– Migliora il microcircolo riducendo gonfiore e pesantezza delle gambe;
– Rallenta l’invecchiamento cellulare dei tessuti grazie alla presenza di antiossidanti;
-Contrasta la cistite.
Non essendo un frutto di facile reperibilità avendo una propria stagionatura, si può acquistare congelato in modo che tutte le proprietà benefiche rimangano intatte grazie al grande potere conservante che solo il freddo può garantire.
Un piccolo frutto con un grande potenziale 
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