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Dott. Andrea Foti

Biologo Nutrizionista iscritto allโ€™albo dei biologi.
Sono laureato in Scienze dellโ€™Alimentazione e Nutrizione Umana, ho conseguito due master:
โ€“ Master di II livello in Nutrizione umana
โ€“ Master in Sport Nutrition and wellness.

Attualmente lavoro come libero professionista nel mio studio privato e in diversi poliambulatori.

(+39) 327 8807506

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Ricettaโคต๏ธ
(6 muffin circa)

โ€ข 6 cucchiaini di ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐š๐œ๐œ๐ก๐ข๐จ ๐‚๐ซ๐ž๐š๐ฆ๐ฒ
โ€ข 100 gr di farina 00
โ€ข 100 gr di farina integrale
โ€ข 100 gr di fiocchi di avena
โ€ข 200 gr di ricotta di mucca
โ€ข 2 uova
โ€ข 60 gr di zucchero di cocco
โ€ข 100 gr di acqua
โ€ข 1 bustina di lievito per dolci
โ€ข 1 cucchiaino di olio extravergine
โ€ข granella di pistacchio q.b

Procedimento

Mescola uova e zucchero, aggiungi olio, ricotta e amalgama. Aggiungi l’acqua, la farina, il lievito e fiocchi di avena. Imburra i pirottini, aggiungi un cucchiaio di impasto ed un cucchiaino di ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐š๐œ๐œ๐ก๐ข๐จ ๐‚๐ซ๐ž๐š๐ฆ๐ฒ, ricopri con un cucchiaio di impasto, granella di pistacchio e fiocchi di avena. Preriscalda il forno ed inforna a 180ยฐ per 40 min circa. I vostri super Muffin sono pronti! ๐Ÿฅณ


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